当日から筋肉痛です 「スポーツ体験フェスタ」でテニスを体験

３年ぶりに開催となった
和光市スポーツ協会の「スポーツ体験フェスタ」。

これまでは開会式が総合体育館であって、
その後、間もなく体験会が始まってたので、
総合体育館内の室内競技を体験してました。

弓道、空手、バドミントン、合気道etcと
未経験の競技を体験してきました。

さて、今年はコロナの影響もあって、
開会式はありませんでした。

なので、初めて屋外競技に挑戦しました。

今年選んだのは、硬式テニスです。

ソフトテニスは体育の授業でやったことありましたが、
硬式はおそらく初めてです。

レシーブを中心に最後はラリーまで経験しました。

途中、柴崎市長もいらして、
ラリーをやりましたが、圧倒的に柴崎市長に軍配です
（経験者とのことです。）

既に筋肉痛が始まってて、
翌日が心配ですが、当日中に筋肉痛が始まりました。

朝からこれだけ身体を動かすことって
そうはなかったのですが、昨日はその後の１日も
気持ちも身体もリフレッシュされて充実してました
私も仕事や子育てを優先してしまいがちでしたが、
スポーツの大切さを学んだ一日でした✨

とても良い経験となりました。