健康ダイエット講座〔公約達成80％〕

 こんにちは。


私は、9月12日から全12回に渡って開催された
「健康ダイエット講座」に参加していました。

※途中経過は、コチラ参照
http://inouewataru.blog.shinobi.jp/Entry/593/


昨日、11月28日が最終回でした。


先週は、第２回の時に測定した数値との
比較を行うための「測定会」が行われました。


今回の私の目標は、３ｋｇマイナス！
ある意味、【マニフェスト】というか【公約】です。


結果は・・・・2.6ｋｇのマイナスでした。

残念ながら、完全目標達成とはいかず・・・。
達成率は80％です。


ただ、測定日の翌日に計ったところ、
マイナス3.4ｋｇを実現。（おしい！あと1日間に合いませんでした。。。）

【参考記録】ではありますが、
このダイエット講座での目標は達成できました


また、この他、一緒に測定を行った
体力測定項目も、ほとんどの項目で上昇しました。


ちなみに。

参加者の中には、7キロ以上減量した方もいらっしゃいました。
平均は、マイナス3.1ｋｇです。


私としては、成果が出たことと以上に、健康的な生活・運動習慣への
意識付け＆習慣化が出来たことに、参加した一番の効果だと思います。



この講座は、年明けに女性向けとして行なわれるそうです。

このブログを見て気になった方は、よかったら
参加してみてください。

詳しくは、広報わこう12月号をご覧ください。



講師を務められた菅野先生もとてもやさしく、
キツい講座じゃありません。

「気持ちよくデリケートに」と言ってくれるはずです。



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【お知らせ】

一般質問は、12月8日（火）の午前11時頃から
始まります。（予定。前任者の所要時間によって、開始時間は前後します。）

※質問内容は、明日以降、お知らせします。


おそらくは、午後にまたがると思いますので、
その点、ご了承ください。

※1回目の「登壇質問」を行い、
その答弁を頂いたくらいで、お昼休憩になると思います。（※あくまで予測）

是非、傍聴にお越しください。

議会、開会しました。

 こんにちは。

12月議会が26日(木)に開会しました。

この間、ブログ更新が出来ていなかったので、
ここ1週間の動きをまず、ご報告したいと思います。


＝＝24（火）＝＝

朝・・・和光市駅南口（交番方面）　駅立ち　
150名の方に受け取っていただきました。

午前中・・・朝霞地区一部事務組合　議会

主な議題は、
・決算委員会報告

・一般質問
（※今回、私は行わず。前回、
「消火器事故への対応」
「すわ緑風園の今後」
「消防行政について」　を質問しました。）

・組合の「議員」「管理者」「職員」の期末手当等の減額条例制定


そして、夜は、夏のインターン、高原さん・滝沢さんも
駆け付けてくれて、和光市駅北口で駅立ちを行いました。

350名の方に受け取っていただき、
また、夜ならでは、色々お声掛けをいただきました。ありがとうございます。



＝＝25日（水）＝＝

午前中・・・全員協議会

今日（＝28日・土曜日）に、市民向け説明会を行うにあたっての
第４次総合振興計画に関する事前説明を受けました。

パブリックコメント（＝計画に対して、意見を言える市民参加の仕組み。）が
始まっています。

詳しくは、コチラ。
http://www.city.wako.lg.jp/home/busho/_5684/_5699/keikaku4/_8436.html

皆さまも、興味・関心のある事業、
また、日々の暮らしに関することで言いたい意見があれば、
この制度を是非活用してください。



＝＝26（木）＝＝

朝・・・和光市駅北口（立ち食いそば方面）　駅立ち　
100名の方に受け取っていただきました。

午前中・・・12月議会、開会

この日、「議員」「管理者」「職員」の期末手当等の減額条例が
制定しました。

※詳しくは、明日以降、私の気持ちも含めて
お話しします。


午後・・・一般質問のための「答弁調整」　※4時間ぶっ続け

夜・・・「大規模事業検証会議」を傍聴

今回は
・消防署白子分署建て替え事業
・市民葬祭場
・認定こども園
・児童センター建て替え事業
の４つの事業について、担当部署からの事業説明でした。



＝＝27（金）＝＝

朝・・・和光市駅北口（旅行代理店方面）　駅立ち　
340名の方に受け取っていただきました。

午前中・・・答弁調整（※前日の残り）


という日々を過ごしていました。



なお。

一般質問は、12月8日（火）の午前11時頃から
始まります。（予定。前任者の所要時間によって、開始時間は前後します。）

※質問内容は、明日以降、お知らせします。


おそらくは、午後にまたがると思いますので、
その点、ご了承ください。

※1回目の「登壇質問」を行い、
その答弁を頂いたくらいで、お昼休憩になると思います。（※あくまで予測）

是非、傍聴にお越しください。

築き上げたかった「予告」⇒【議会】⇒「報告」サイクル

 こんにちは。

20日（金）には、最新号の「配るホームページ 第19号」での
駅立ちをさせていただきました。

和光市駅南口 雑貨屋さん方面で　443名の方に
受け取っていただきました。
ありがとうございます。


今回の19号は、12月議会の予告編です。

・主にどんな議案が審議されるのか？

・井上はどんな一般質問を行うのか？（いつ行うのか？）

です。


今回の主な議案は

「市長・教育長・市議会議員の期末手当の減額条例」
「景観条例の制定」
「市役所の組織変更」
「専決処分（中央第二谷中土地区画整理事業への追加出資）の承認」、

そして「一般会計 及び 特別会計 補正予算」　などです

また、一般質問の通告内容は、このブログでも
また近日中にお知らせします。




・・・実は私は、
この「議会開催のお知らせチラシ」⇒【議会を迎える】⇒「議会報告チラシ」
というサイクルを作りたいと思っていました。


今まで議会“報告”を見て、「へぇ、議会やってたんだ」という方も
少なくなかったと思うのです。

だからこそ、議会が始まる前にお知らせすることの
必要性を感じていました。


ずっと「やりたい」「やらなきゃ」と思っていながら、
サイクルを形作るのに、2年半掛ってしまいました。。。

過去には、「配るブログ（＝カードサイズのチラシ）」ではやったことがありましたが、
今後はチラシの形で配れると思います。


もちろん、お手元到着した時点で、既に開会を迎えていたり、
場合によっては、閉会している可能性もありますので、
その時は何卒ご了承ください。

来週（11月24日・火曜日）以降も、
駅立ちを行わせていただきます。